哈佛大学有一个著名理论：人的差别在于业余时间，而人的命运决定于对晚上8点至10点时段的利用。
加拿大医学家、教育家奥斯勒，为自己定下一个制度，睡觉前必须读15分钟的书。他整整坚持了半个世纪之久，共读了8235万字1098本书。结果，他从医学专家成了文学研究家。
有人说，我当然知道，利用业余时间读书的重要性，但是每天我带着一身的疲惫回到家，真的再也不想干一丝一毫与学习工作有关的事情了！何况，回到家的时间杂事太多，做做饭，聊聊天，处理一下其他事情，再玩会儿手机，一晚上就过去了。
但是！无聊的打发时间不会让你真正从疲倦中解脱出来。
去做阅读、锻炼、学习，这些有意义的事，让充实感充满大脑，然后躺在床上闭上眼睛的一瞬间，觉得，今天这一天过得好充实啊，这样才是真正的休闲啊。更何况，你正在做的，是一件改变你余下生命的事。有什么理由不去做呢？
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